Gesundheit

Rückenschmerzen können das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen und sind ein weit verbreitetes Problem. In diesem Artikel erfährst du, welche Ursachen Rückenschmerzen haben können und welche Maßnahmen du ergreifen kannst, um sie zu lindern und vorzubeugen. Dabei geht es nicht nur um kurzfristige Schmerzlinderung, sondern auch um langfristige Lösungen, um Rückenschmerzen perspektivisch zu vermeiden.  Fehlhaltungen und …

Ursachen für Rückenschmerzen und was man dagegen tun kann Weiterlesen »

Der menschliche Körper ist ein Wunderwerk der Evolution. Verschiedene Aspekte wie der aufrechte Gang, die Entwicklung eines Daumens oder die Anpassung anderer körperlicher Faktoren an die jeweilige Region der Welt waren wichtige Schritte, um die Erfolgsgeschichte des Menschen voranzubringen. Heute muss unser Körper viele Dinge mitmachen, für die er eigentlich nicht geeignet ist. Lange Sitzphasen …

So wichtig ist Körperhygiene Weiterlesen »

„Zurück zur Natur!“ ist das Motto der letzten Jahre. Immer mehr Menschen möchten weder in der Ernährung noch in der äußeren und inneren Pflege des Körpers mit Chemie belastet werden. Immer mehr Beiträge werden verfasst, in den Sozialen Medien geteilt und Bücher geschrieben, die uns zeigen sollen was mit der Natur alles möglich ist. Im …

Naturprodukte für den Körper Weiterlesen »